JOGGING日誌
２００３年１月〜２００３年３月
７）２００３年３月３０日（日）天気：晴れ時々曇り
Jogging with new digital camera (Part II)
- めっきり春らしくなってきた。桜の花もそろそろ咲き始めた。
- 今日は、久しぶりに午後から、空堀川、柳瀬川沿いにCoolpixを持ってジョギング。
- 桜の花は一部咲き位。でも、もう白山公園（東久留米市）、柳瀬川沿いの台田団地（清瀬市）近く
桜並木の下では、多くの人達が宴会をやっていた。来週末は、もっとすごいであろう。
- 清瀬市中里４丁目の雑木林では、今年も「カタクリまつり」が行われていた。
幸いにも、今年は、カタクリの花を手近に見ることが出来た。花の数はそれほど多くなかった。
- 本日の走行距離２１ｋｍ。
カタクリの花
カタクリの花
６）２００３年３月１６日（日）天気：晴れのち曇り
Jogging with new digital camera (Part I)
- 今までは、ＨＰ用の廉価なデジカメしか持っていなかったが、ついに、本格的なデジカメを買ってしまった。機種はNikon Coolpix 2500。２１１万画素。
サービスサイズまでのプリントならこれで十分。ＨＰ用であれば３０万画素の設定でＯＫ。
- 取り説を読むと、小さなボディに、いろんな機能が満載されている。使いこなせるまでには
時間がかかりそうである。小生にとっては、ズーム機能（野鳥撮影用）と、マクロ機能（花の撮影用）がありがたい。
- 早速、本日のジョギングに携行した。欠点は、サイズが大きくて胸ポケットに入らないこと。
仕方なく、ウエストポーチに入れて走った。重さもかなり感じる。
- 何はともあれ、多摩湖までのコースを、被写体の花を探しながら走った。
- 今の季節は、梅とスイセンであろう。今日は久しぶりに、春を思わせる陽気であった。
- 狭山公園内で初めて「コジュケイ」を見た。写真を撮ろうと思ったら、あっという間に茂みに
隠れてしまった。残念！
- ジョッギングの方は、ゆっくり走ったにも拘わらず、最後はしんどくなって何度も
歩いてしまった。（走行距離：３０ｋｍ）来週の荒川マラソン（フル）が思いやられる。（喉の調子も今一なのです・・・。）
- 下記は本日撮った写真の一部です。(Coolpixは従来のPetit Shotにて）
Coolpix 2500
スイセン
ネコヤナギ
コジュケイ（狭山公園の看板より）
５）２００３年２月１６日（日）天気：曇りのち雨、寒い
リハビリ（Part II）
- 予定通り（？）勝田マラソンは棄権。たとえ参加したにしても、トレーニング不足で完走はできなかったであろう。
- 先週末に引き続き、今週末もリハビリに取り組んだ。
- 昨日は久々に、多摩湖まで往復して３０ｋｍを何とかクリアー。でも２０ｋｍ頃から足が痛くなってきた。
- 今日の天気予報は、雨、最高気温６度とのことで、真冬並の寒さ。
- 朝８時半、まだ雨が降っていなかったので、出かけることにした。
- 予定コースは野火止め用水沿いから、平林寺周辺を走る２０ｋｍ。
- １０ｋｍを越えたあたりから、冷たい雨が降り出した。でも我慢して走り続けた。
- それほど強い雨ではなかったが、雨の中１０ｋｍ、トータル２０ｋｍを完走出来た。
- 週末２日間で、久しぶりに、予定の５０ｋｍをクリアー出来てほっとしている。
- 週末の飲酒の方のリハビリ（？）も開始しました！（薬を飲んでいる合間に！）
４）２００３年２月９日（日）天気：晴れ、暖かい
リハビリ
- 気管支を痛めたので、ほぼ一ヶ月、薬を飲み続けたのだが、まだ完治したとは言い難い。
- しかしながら、もう一ヶ月以上走っていない。昨日は少し暖かかったので、久しぶりに、
落合川、黒目川沿いを１０ｋｍ走った。運動不足のせいか、非常に苦しい１０ｋｍであった。
- 今日は、昨日より、更に暖かく快晴であったので、大泉中央公園まで往復２０ｋｍにトライした。
- 予想最高気温１７度とのことで、微風でポカポカ陽気。青空の下を走るのは気持ち良かった。
- 梅の花も少し咲き始めており、春の訪れを感じさせる。
- 行きの１０ｋｍは何とか走れたが、帰りの１０ｋｍは非常にきつく、何度か歩いてしまった。
この状態では、フルマラソンなど出られたものではない。
- 一ヶ月のブランクは予想以上に大きかった。早く体調を元通りにして、従来通りのトレーニング
をしたいものだ。
- ２日後の勝田マラソンにもエントリーしているのだが、これも棄権する羽目になりそうだ。残念！
３）２００３年１月２６日（日）
若潮マラソン断念！
- 正月明けに引いた風邪が、未だに完治しない。いつまで経っても咳が止まらないのだ。
- 医者に行ってもらった薬を飲んでもなかなか良くならない。気管支炎の疑いあり。
- そこで昨日、再度、医者へ行って事情を説明し、レンドゲン写真を撮ってもらったが、異常なしとのことで取り敢えず一安心。
- 今度は、異なる薬をもらってきた。今度こそ直ってほしいものである。
- と言うことで、ランニングは、１月３日からずっとご無沙汰！残念ながら仕方ない。
- 今日は若潮マラソンの日であったのだが・・・・無念にも棄権！
- 予定では、前日に館山のペンションに仲間と泊まって、おいしい魚とお酒を頂く予定であったのに・・・。
返す返すも残念！
- 何はともあれ、風邪を完治させる事が最優先と割り切るしかない。でもこんなに風邪が長引いたのは初めてである。
２）２００３年１月１２日（日）
Carelessly catching a cold !
- 本日は、谷川真理ハーフマラソンに参加の予定であったのだが、迂闊にも風邪を引いてしまい、無念の棄権となってしまった。
- 天気も良かったし、暖かくて絶好のマラソン日和であったのに残念！
- 日頃から風邪を引かないように細心の注意を払っていたのであるが・・・・。
- 正月明けに、次男が風邪で高熱を出してしまった。その風邪が移ってしまったようである。
- 市販の風邪薬を飲み続けたのであるが、なかなか快復せず、とうとう会社を休んで医者へ行く羽目に・・・・。
- 風邪で会社を休むなんて十数年振り！！
- お陰で、今年に入ってからのランニングは、まだ３回のみ！
- この三連休は走りたい（飲みたい！！）欲望をぐっと押さえて我慢の日々です・・・。
- でも、病気になって初めて、健康であることの有り難さが解ります。
１）２００３年１月１日（水）〜３日（金）
初詣＆RUNNING
- １月１日（水）曇り・・・高松最上稲荷
- 年末年始は,岡山の実家に一人で帰省した。
- 元日は、三大稲荷の一つである高松最上稲荷へランニングで初詣に出かけた。
- 朝９時頃出発。天気は曇りで冷たい北風が吹いていた。片道１０ｋｍで１時間後に到着。
- 稲荷は多くの参拝客で賑わっていた。おみくじを引くと「吉」。今年は幸先が良い。
- 帰りに露天で鯛焼きを買ってエネルギー補給。一匹１００円なり。しっぽのさきっぽまで餡がたっぷり詰まっていた！
- 元日の走行距離２０ｋｍ。帰宅後、早速、ビールとお酒で喉を潤したのは言うまでもありません。
- １月２日（木）曇り・・・吉備津神社
- この日は、東京に帰る日であったが、午前中に吉備津神社までジョギング。
- 相変わらず冷たい北風が吹いて寒かった。
- 神社も参拝客で賑わっていた。走行距離は８．５ｋｍでした。
吉備津神社
- １月３日（金）曇りのち雪・・・Jogging in the snow!
- 昨日は岡山発１３：２２の新幹線に乗り、自宅に着いたのは１８：３０頃でした。東久留米も寒い！
- 天気予報では午後から雪とのこと。そこで雪が降らない間にと思って、１０：００頃自宅を出発。まず地元の氷川神社に初詣。
- それから大泉中央公園を目指す。とにかく寒い！帰る頃にはとうとう雪が降り出してしまった。
- 雪の中を走った記憶は久しくない。寒くて往復２０ｋｍ走っても体が全く暖まらなかった。
- 正月三が日の、総走行距離は４８．５ｋｍ。
戻る