４）２００７年９月３０日（日）天気：雨 秋雨前線

• ９月も今日で終わり。今年もあと３ヶ月！
• さて、９月も終わるというのに、東京の金曜日は最高気温３２度と真夏の暑さであった。
• 来週末は新潟マラソンなので、この週末は最後の走り込みをする予定であった。
• ところが、土曜日は朝から冷たい雨！午後には一時雨は上がったが、最高気温は１９度と １１月中旬の気候となった。何というこの落差！
• 何はともあれ、早朝のランは諦め、雨の上がった午後に１０ｋｍを走った。涼しかったが、走ればやはり汗を掻く。
• 日曜日は曇りとの予報であったので、日曜日は早朝から４０ｋｍ走を計画した。
• しかしながら又しても朝から冷たい雨が降っていた。おまけに早朝の天気予報では一日中冷たい雨！
• 仕方なく、７：００頃、雨の中ランニングに出発。雨のため目標は３０ｋｍに修正。
• エスケープルートを考慮して、柳瀬川、空堀川沿いを走ることにした。このコースであれば、万一の場合、 いくつもの距離を縮めるコースの設定が出来る。
• まずは落合川から黒目川を下る。昨日からの雨で水量も増えていた。
• 雨は時々強くなった。気温は低く、ウエアはだんだんと濡れてきたが、走っていれば 寒くは無かった。暑いよりはむしろ走りやすい。
• 毎年この時期に彼岸花が満開となる、柳瀬川沿いの桜並木の道は、思った程の彼岸花 は咲いていなかった。雨に打たれて多くの赤い花がもう萎れ掛けていた。
• 清瀬の金山緑地公園でトイレタイム。公園の掃除のおじさんに「寒くないですか？風邪を引かないように！」 と優しく声を掛けられた。確かに寒い雨の中、他には誰も走っている人も散歩している人も居なかった。 よほど物好きと思われたのだろう。
• 雨はまたひどくなってきた。普段水の少ない空堀川も濁流が流れていた。
• 結局全行程３０ｋｍずっと雨でずぶぬれになって走った。もちろんシューズも びしょぬれ。雨の状態は、走っている間は、２週間前の田沢湖マラソンの時よりひどかった。
• 何はともあれ予定通り、３時間掛けて３０ｋｍ完走！暑い中を走るよりは楽であった。 （家内には呆れられているが・・・。）あちこちで、彼岸花の赤い花を見ることが出来た。

３）２００７年９月８日（土）天気：晴れ 荒川増水

• 木曜日の夜中に台風９号が首都圏を直撃した。すごい雨と風で、金曜日の午前中もまだ台風の余波が残っていた。
• 土曜日は久しぶりに４０ｋｍ走を目指し、荒川土手に向かった。
• 自宅を４：４５分に出発。９月となると、まだ５時前は薄暗い。
• 台風一過の晴れで、東の空に下弦の三日月と明けの明星が美しく輝いていた。
• しかし蒸し暑く、スタートと共に汗が出てきた。
• ５時半に久しぶりに日の出を見る。
• 大泉中央公園経由白子川沿いを走ってやっと荒川土手に到着。それにしても暑かった。
• 荒川の土手に登ってびっくり！何と増水で河川敷も水浸し。河川敷上も濁流が流れているのだ！
• 河川敷上の野球場、サッカー場、ゴルフ場がすべて水の中！
  
  
  増水した荒川 アップ写真
  
  
  
• 多摩川でホームレスが何名も流されたと報道されていたが、この風景を見て納得した。
• 自然の力のすごさを見せつけられた思いであった。
• 帰りは黒目川、落合川沿いを走る。こちらの川の水量はすでに元どおりになっていた。
• 何とか４０ｋｍを完走したが、暑くて最後はスローペース。疲れた。

２）２００７年８月１９日（月）天気：曇り 夏休みJogging Record

• ８月１１日〜本日１９日まで９日間の夏休み。それにしても今週１６日には熊谷で４０．９度を記録するなど猛暑の一週間であった。
• この９日間のJoggingの記録：
• ８月１１日（土）晴れ。岡山に帰省。白昼の炎天下１１ｋｍのジョグ。とにかく暑かった。
• ８月１３日（月）曇りのち晴れ。朝５：３０より備中国分寺まで往復２２ｋｍジョグ。曇っていたが暑かった。
• ８月１６日（木）晴れ。自宅に戻り、朝５：３０より落合川、黒目川沿いを往復３２ｋｍジョグ。とにかく暑かった。 自宅に辿り着くと、ウエアはもとより、ランニングシューズの中まで汗でびっしょりになっていた！
• ８月１７日（金）晴れ。朝６：００から多摩湖自転車道を２１ｋｍジョグ。まだまだ暑い。
• ８月１８日（土）曇り。熱帯夜からやっと解放された。朝６：３０のスタートで平林寺、野火止め用水沿いを２２ｋｍ走ったが、気温は２５度以下で、走っている時も 暑さを感じなくて爽快であった。
• ８月１９日（日）曇り。涼しかったのは昨日のみ。また暑さが戻ってきた。朝６：００スタート。柳瀬川、空堀川沿いを ２３ｋｍジョグ。空堀川は干涸らびていた。汗びっしょりになる。
• この夏休みの総走行距離は１３１ｋｍでした。猛暑の中、我ながら良く走ったものだ。

１）２００７年７月１６日（月）天気：曇り カルガモ親子

• 久々の三連休であったが、季節はずれの大型台風の接近の為、土曜日、日曜日共に雨。特に日曜日は土砂降り。土曜日は小雨の中 何とか２０ｋｍ走ったが、日曜日は断念。休日に走らなかったのは久しく記憶にない。
• 日曜日は一日部屋に籠もりきり。久しぶりに読書に勤しみ、長年の懸案だった"GONE WITH THE WIND"の原書(1,024ページ） をやっと読破！ヒロインの最後の言葉が "After all, tomorrow is another day." 日本語訳は”明日は明日の風が吹く。” ということらしい。でもなかなか良い言葉だと思った。
• 本日は日曜日に走れなかった分を取り戻す為に、４０ｋｍ走を目指す。
• 朝５：３０出発。天気は曇り。まだそれほど暑くは無かった。
• 落合川を走っていると、今日は何と親子連れのカルガモに４組も出会した。 子連れのカルガモを見ていると心が和む。
• 黒目川を更に下り、川越街道に出た。川越街道は車の量が多く、排気ガスが気になる。
• １５ｋｍ走ったところで、柳瀬川の土手に出た。ここから柳瀬川を上流に向かって走った。 釣り人がたくさん糸を垂らしていた。何が釣れるのか気になった。
  
  
  カルガモ親子
  
  
  
• 本日の走行距離は４０ｋｍに少し足りない３９ｋｍ。最後は暑かった。