第２０回館山若潮マラソン大会
千葉県館山市
2000年1月30日（日）
種目
| フル | ３４００名（１０：００スタート） |
| １０ｋｍ | １８００名（１０：３０スタート） |
| ２ｋｍ | １４０名（１０：３５スタート） |
立て看板
Ｔ−シャツロゴ
完走記
- 昨年は左膝を痛めてしまい、せっかくエントリーしていた唯一のフルマラソンだったのにキャンセルせざるをえなかった。
- 自宅を５：００前に出発。西武線の始発に乗り込む。
- 週間予報では、雨模様とのことで心配していたが、最終的には晴れ。おまけに
最高気温は１４度になるとの予想。でも朝は寒かった。
- 東京発の特急「さざなみ１６号」に乗り込む。マラソンで特急電車なんぞに乗るのは初めて！なんだかリッチになった気分！指定席は満席。半分以上がランナーズ！
- 錦糸町５：３０発の臨時列車が運行されるのであるが、これには始発電車でも間に合わないので、これはやむを得ない手段である。
- 館山駅には８：４５に到着。駅前から送迎バスに乗り込む。
- 会場に着くともう９：００はとっくに過ぎていた。受付は一応９：００までなので、急いで受付を済ませた。受付前で仲間と合流。
- フルのスタートは１０：００。着いたのが遅かったので、スタートまであまり時間がなく、何だか非常にせわしく感じた。
- 予報通りそんなに寒くはないが、海からの風が非常に強かった。
- 今回は小生にとって２度目のフルマラソン。この日のために、風邪を引かないように体調を整え、前夜も禁酒したのです。
- フルマラソンの集合は９：４５。ゼッケン番号順に並ぶ。小生はラインの最後尾！
- １０：００に予定通りスタート。最後尾なのでスタートしてもスタート地点まで歩きで３分もかかった。
- スタートしてすぐに、右側に海を見ることができるが、この日は強風。大きな白波が押し寄せていた。お陰で走りづらい。
- しばらくすると、狭い道路の片側走行となる。狭い道に多数のランナーなので追い抜こうにも抜けなかった。この状態が１０ｋｍ過ぎまで続いた。まあお陰で、ゆっくりペースで走れた。
- １５ｋｍの手前から海の向こうにぼんやりと真っ白な富士の姿を見ることができた。今回のマラソンに参加した理由の一つが、この富士山を見ることであったのだ。霞がかかってなければ、もっとすばらしかったのに・・・。
- １５ｋｍから２０ｋｍの間は順調なペースで走れた。しかしながら、この間は砂丘地帯で、砂混じりの強風にさらされて困った。
- 前半は右側にだいたい海を見ることができ景色がよい。今回は海風に悩まされたが・・・。
- ２５ｋｍあたりから３回にわたる大きな高低がある。これらの登りになると歩いているランナーが多かった。特に３０ｋｍの地点に至る登りはきつかった。しかしながら、小生は必死の思いで走った。
- 給水点は５ｋｍごとにあり、スポーツドリンク、水、バナナ、パン、飴と充実しており、空腹に悩まされる事はなかった。何カ所かは、ボランテアによる給水所もあった。
- 特に、３０ｋｍを越えた下りで、民家にて、小さなおにぎり（炊き込みご飯）を出してくれている所があった。一つもらったが、非常に美味であった。
- ３２ｋｍ地点で、朝走ったコースに合流する。さすがにここまで来ると疲れが出てきた。
- 最後の１０ｋｍはホントにきつかった。何度もう歩こうかと思った事か。でも歩くのだけは避けようと必死の思いで走る。でもだんだんとペースが落ちてくる感じであった。
- 最後の５ｋｍは、１ｋｍ毎に表示がある。この１ｋｍ毎がホントに長く感じられた。
- ４０ｋｍの時点で、時間は、ほぼ４時間。１０ｋｍ毎を１時間のペースで走った勘定になる。実際、スプリットタイムを見るとほぼイーブンペースであった。
今回のタイム
| ５ｋｍ | ３２分 |
| １０ｋｍ | １時間０２分 |
| １５ｋｍ | １時間３０分 |
| ２０ｋｍ | １時間５７分 |
| 中間点 | ２時間０５分 |
| ２５ｋｍ | ２時間２８分 |
| ３０ｋｍ | ２時間５７分 |
| ３５ｋｍ | ３時間２８分 |
| ４０ｋｍ | ３時間５９分 |
| ゴール | ４時間１４分 |
- 最後の２ｋｍはほんとにつらかった。全くのノロノロペース。次々と追い抜かれていく。幸運だったのは強風の追い風だったこと。
- やっとのゴールは４時間１４分（ネットタイムは４時間１１分）
- 前回のフルは４時間２０分位だったので、少しタイムを短縮出来た。
- ２０ｋｍ頃の調子で、今回は４時間を切れるかもしれないと思ったが、強風と何回かの高低の為、結局４時間は切れなかった。でも完走出来ただけで満足！
- それにしてもフルマラソンはきついとつくづく思った。。ハーフの比ではない！年にフルマラソンを何度も走る人が信じられない！
- でも、次回は、もっとトレーニングして４時間を切れたらと思っています。
- 所々、沿道で盛大な声援があり励みになった。お年寄りの姿が目立ったが・・・。
- 完走後、Ｎ氏と送迎バスで館山駅へ。駅前で打ち上げの場所を探す。なかなか店が見つからず、やっと営業している寿司やを見つけた。刺身定食を肴に熱燗をたっぷりいただく。
- いい気持ちになって千葉行きの普通電車に乗り込む（電車の便が非常に少ない）。電車の中でワンカップで２次会。でもＮ氏は一口飲んで寝込んでしまった！
一人夜景を眺めながら、ワンカップを２本開けたのでした。
- さすがに走った後は足が痛く、走った後と、帰宅して風呂を浴びた後に、湿布薬を塗り混みました。（ハーフの時は薬なんぞ塗った事はないのですが・・・）
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