さのマラソン大会（第６回）

日時：2010年12月12日（日）　　天気：快晴

場所：栃木県佐野市（ＪＲ両毛線佐野駅）


レース詳細：第４回さのマラソン大会参照


大会関連画像：

 
長袖Ｔシャツデザイン（正面） 長袖Ｔシャツデザイン（背中）

記録

５ｋｍ	２８分
１０ｋｍ	５６分
１５ｋｍ	１時間２４分
２０ｋｍ	１時間５４分
中間点	２時間００分
２５ｋｍ	２時間２３分
３０ｋｍ	３時間００分
３５ｋｍ	３時間３３分
４０ｋｍ	４時間０８分
ゴール	４時間２４分

完走記

• １１月のつくばマラソンの直後から喉を痛めてしまい、風邪薬を飲み続けたが ちっとも直らず、お陰で、その間、走ることもままならず、前日の土曜日にやっと １４ｋｍ走ったという全くのトレーニング不足状態であった。
• 更に、直前の３日間連続で宴会参加というおまけ付き！今回もBest Condition と言えない状態でレースに臨んだ。
• 自宅を５:３０頃出発。今回は西武、武蔵野、東武各線を経由して佐野市を目指す。
• さのし駅には丁度８：００に到着。直ちに送迎バス待ちのランナーズの列が出来た。 あっという間に列は、バス乗り場から改札口までの長い列になった。
• 時間が掛かると思ったが、何とか２台目のバスに乗り込む事が出来た。
• 体育館でゼッケンとＴシャツを受け取り競技場へ向かう。
• 天気予報では日曜日は晴れだが寒くなるとの事であった。しかしながら、 真っ青な空の快晴で日光が降り注ぎ、朝の8:30で風もなく思った以上のポカポカ陽気。 屋外で着替えてもそれほど寒さを感じなかった。
• スタートまで時間があったので、会場内で仲間を捜したが見つからなかった。 諦めて、スタート前に持参したおにぎりを食してエネルギー補給。これは前半のパワー として貢献した様だ。
• 今年のフルの参加者は2，000人強とのアナウンスあり。首都圏の大会に比べて、 こじんまりとして混み合わないので助かる。
• フルのスタートは１０：００．前述の如く12月と言うのに寒さは全く感じられなくて 気持ちの良いマラソン日和。
• まずは１５ｋｍの折り返し点を目指す。
• 寒さ対策で厚めの長袖シャツを着たので、スタートして暫くすると汗を かいてきた。
• １０ｋｍのタイムは56分と久々に自分としては、前半は順調なペース。 （ロスタイムがほとんど無い事もあるが・・・）
• １０ｋｍの手前でちょっとかわゆいギャルが横を走っていたので、必死で（！） くっついて行ったが、そのうち離されてしまった。残念！
• １０ｋｍから１５ｋｍは少し上り気味となる。いつものように１５ｋｍまでが 長く感じられた。
• 中間点は丁度2時間で通過。１２：００なのでサイレンが鳴った。何はともあれ、前半は 自分としてはまずまずのペースで走ることが出来た。
• 今回は前回の反省を踏まえて、エイドでは極力食べ物（バナナ、チョコ、レモン）を 食す事にした。（チョコは相変わらず旨くない！）
• しかしながら、やはり、後半２５ｋｍの手前から疲れが出てきた。ペースが。がくっと 落ちて次々と抜かれ始めた。
• ３０ｋｍの地点に辿り着くまで長くてしんどかった事。この間に自分で持参した Ｍ＆Ｍのチョコを食す。（こちらの方がよっぽど旨い！）
• Ｍ＆Ｍｇａ効いてきたのか、３０ｋｍから３７ｋｍまではペースをかなり元に 戻す事が出来た。
• しかし、ゴールまであと５ｋｍの表示以降は再び失速。我ながら嫌になるほど ノロノロペースになってしまった。
• 最後の２ｋｍは気合いを入れて必死で走ったが、ペースは回復しなかった。
• 今年から競技場に入ってからトラックを一周（４００ｍ）しなければ ゴールに辿り着けなくなった。これも結構しんどかった。
• 前半のペースから、今回は4時間強でゴール出来るかと思ったが、 結局ゴールタイムは4時間24分。つくばと大差なかった。
• ゴール後着替えて、無料の豚汁を食す。豚汁と言ってはいるが、 もらった豚汁には豚肉は入っておらず、あぶらげとネギが浮かんでいるだけ！ 豚汁と言うよりは味噌スープでした。スープの味はまあまあであったが・・・。
• ゴール後､再度、仲間を捜したが見つからず。一人で15:00発の送迎バスに乗って 駅を目指す。
• 一時間に1本しかない東武佐野線の電車に何とか間に合った。
• 武蔵野線に乗り換える南越谷駅の改札で偶然に仲間に会う。 しかしながら電車の長旅で疲れていたし、翌日に宴会を控えていたので 一緒に打ち上げをする気力もなく、挨拶をして別れた。後での話だが、 彼は飲みたくてしょうがなかった様だ・・。
• 帰宅は予想外に早く１８：００過ぎ。佐野も遠い。電車に乗り疲れた。
• 「フルマラソンは気力で走らねば！」が今回の教訓。
• 尚、フルは関門が3カ所あり。２３ｋｍ（2時間30分）、３０ｋｍ（3時間15分）、３７ｋｍ（4時間15分）。

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