JOGGING日誌

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２００４年１月～２００４年３月

６）２００４年２月２９日（日）天気：曇り時々晴れ ２月走行距離：３３８ｋｍ

今日は、午前中は雨だが、午後は回復するとの予報であったので、午後から走る予定であったが、雨は一向に降る気配なし。そこで８：００過ぎに出かけた。
昨日は、荒川まで往復して３６ｋｍ稼いだので、今日は、１５ｋｍ位で留めておくつもりであった。
小金井公園まで走って、多摩自転車道を起点まで走った。ここから五日市街道沿いの道に入った。
地図を持っていなかったので、だんだんと走っている場所が分からなくなって来た。
仕方なく、途中で引き返し、武蔵境通りを通って、田無経由で帰宅。走行距離は２０ｋｍであった。結局、雨は降らなかった。
これで２月の総走行距離は、３３８ｋｍとなった。予想を大幅に越えることが出来た。

５）２００４年２月２１日（土）天気：晴れ 多摩川

今日の気温は１７度まで上がって、４月の陽気になるとの予報であった。
久々に多摩川まで走ることにした。自宅を７時２０分に出発。早朝はまだ寒い。
小金井街道を下って是政橋の袂までは、いつものコース。走っているうちに、だんだんと暖かくなって来た。
あまりにも気持ちが良いので、予定外に、多摩川の土手を２ｋｍ程川下に走ってしまった。
そこから調布方面に向かう道の歩道を北上。そのうち多磨霊園に遭遇。
霊園の中を突っ切って、東八道路、新小金井街道経由で帰宅。
多磨霊園には初めて行ったが、大きくて立派なお墓が、一杯あったのには驚いた。
本日は３０ｋｍの予定であったが３７ｋｍ走ってしまった。
これで今月のトータルは２４２ｋｍ。

４）２００４年２月１５日（日）天気：晴れ ２月のRUN

久々に、休日の早朝７時過ぎからランを開始した。天気は晴れ。気温４度。それほど寒さを感じない。
昨日は平年より早く春一番が吹いた。梅の花も本格的に咲き始めた。
黒目川沿いで、可憐なスイセンの花を見つけた。

梅の花水仙
２月１１日に勝田フルマラソンを走った直ぐ後なので、長距離ランニングはきつい。
今日のコースは、平林寺経由で野火止めコース沿いの２０ｋｍでした。平林寺を８：００頃通過したら、読経と太鼓の音が聞こえて来た。
昨日の２０ｋｍと合わせて、２月の今までの走行距離は１８５ｋｍとなった。

３）２００４年１月３１日（土）天気：晴れ １月走行距離３０２ｋｍ

先週日曜日の”館山若潮マラソン”を完走した時点で、１月の総走行距離は、２７８ｋｍであった。月間目標の３００ｋｍまで、残り２２ｋｍ。
しかし、さすがにフルのあとは、すぐに走る気は起こらなかった。２９日（木）に早朝ラン１０ｋｍがやっとであった。
そして、本日、朝から黒目川、落合川沿いを１４ｋｍ走って、トータル３０２ｋｍに到達！何とかノルマを果たす事が出来た。
今後も、サロマを目指して、月間３００ｋｍを維持したいと考えている。

２）２００４年１月１７日（土）天気：曇りのち雪 曇りのち雪

今日の天気予報は、「曇りのち雪、積雪の可能性あり。」とのことであったので、朝５時半起床。６時半にジョギング出発。
予報通り天気は曇り。気温は２度！寒い。毛糸の帽子を被って出かけた。
コースは空堀川から柳瀬川沿いを走るコース。雨が久しく降ってないので、空堀川の水は枯れる寸前。所々白く氷が張っていた。
寒くて、走っても体がそれほど暖かくならなかった。
この時期は花もなく、枯れ木のみで景色が単調。走っていても面白みがない。
今回は携帯ラジオを携行し、イヤホーンで聞きながら走って気を紛らわせた。
この日の走行距離は２９ｋｍ。１月の本日までのトータルは１８６ｋｍである。
予報通り、昼頃から雪が降り出した。
夜は久々に、東久留米駅前の居酒屋で「おやじの会」を開催。今回は６名も集まって盛会でした。大いに飲んでだべりました。

１）２００４年１月４日（日）天気：晴れ時々曇り ユリカモメ

昨年の１２月に黒目川を荒川方面に下ったところ、朝霞あたりでユリカモメの群に遭遇した。
黒目川でユリカモメの群を見たのは初めてであった。この時は、残念ながら、デジカメを持っていなかった。
そこで今回は、デジカメを持参して、再度、ユリカモメに会いに行くことにした。
自宅を９時４５分出発。天気は晴れ。しかし、冷たい北風が吹いていた。
黒目川沿いをどんどんと下って行った。
ユリカモメの群が現れるのは、東武東上線の朝霞台駅近くの鉄橋のすぐ手前である。
自宅から片道１２．５ｋｍ位の位置であった。

ユリカモメ飛翔群れ
１２月の方が個体数が多かった。
何はともあれ、本日の走行距離は２５ｋｍ。
１月１日２０ｋｍ。１月３日１０ｋｍ。本日までのトータル５５ｋｍである。

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