４）２０１０年１０月３日（日）天気：晴れ 遅い秋

• 今年は仕事が特に忙しく、個人的にも色々あったので、JOGGING/WALKING日誌も、なかなか アップする余裕もなかった。おかげで話題は、春から一気に秋になってしまった。
• 何はともあれ、今年の夏は猛暑でした。ランナーにとっては最悪の夏。おまけに 高温状態は9月の中旬まで続いた！
• 9月の下旬になってやっと秋らしくなって来た。
• この影響で、例年ならば9月の中旬に満開になる彼岸花が、今頃、花のピーク を迎えており、ランニング途中であちこちに赤い花を見かける。彼岸花も今年の 猛暑には驚いた事であろう。地球温暖化か異常気象かどちらなのだろうか？
• 今朝は６：３０から黒目川と落合川沿いを走った。天気は晴れで、走り出した 頃には太陽光が暑く感じられた。
• 秋の象徴の秋桜の花もあちこちで見られた。走り終わった頃には結構汗をかいた。 （短距離であったのに。）
  
  
  彼岸花 彼岸花 秋桜
  
  
  
• 本日の走行距離は１３ｋｍでした。昨日は久々に多摩湖周遊コース（４０ｋｍ）を走ったので、10月のトータルは５３ｋｍ。

３）２０１０年４月４日（日）天気：曇り 桜、桜、桜

• 金曜日の夜はマラソン仲間と上野の森で花見会。寒かったが、桜は丁度満開で多くの花見（宴会）客で 賑わっていた。若者の姿が目立ったのが印象的だった。
• 天気予報で日曜日は晴れとの事であったので、花見ランをしようと思っていた。
• しかしながら、朝から天気は薄曇り。それも寒い。そのうち太陽は姿を消してしまった。
• 何はともあれ８：００前に自宅を出発。やはり寒い。
• まず近くの白山公園へ。満開の桜の下のあちこちに宴会用のブルーシートが敷かれてあった。
• 滝山団地内の桜並木を抜けて多摩湖自転車道を目指す。
• 多摩湖自転車道から空堀川沿いを走る。ここにも桜並木があった。
• 空堀川沿いをひたすら走り、途中の雑木林のカタクリ自生地に立ち寄る。 ２週間前にはまだカタクリの花は数えるほどしか見られなかったが、今日は 予想以上の花が咲いていた。花をカメラに収める。
• まもなく柳瀬川沿いの桜並木に到着。ここの桜並木はやはり圧巻！寒いのに多くの花見客が押し寄せ あちこちで宴席が始まっていた。桜のトンネルを走り抜ける。
• 桜の花を堪能して帰宅は１１：３０。それにしても予想以上に寒かった。
  
  
  桜 滝山団地内 多摩湖自転車道
  
  
  空堀川 カタクリ 柳瀬川
  
  
  桜のトンネル
  
  
  
• 本日の走行距離は３２ｋｍでした。まだ先週の佐倉マラソンの後遺症が残っていてきつかった。

２）２０１０年３月１３日（土）天気：晴れ 春近し

• 今年は雪の降る回数が多い。3月になってからも雪が降って積もった。
• 今日は久々に春の陽気になり、気温が20度との予報であった。
• 朝は出遅れて9:00自宅を出発。荒川土手まで走る事にした。
• 気温は結構上がっていたが、強い南風が吹いていた。
• あちこちで春の花が咲き始め、写真の被写体に事欠かない。
• 気温が急に上がって、モクレンの花もあっという間に開いた。
• 同時に花粉も一杯飛んで、走りながらクシャミが何度も出たし、 鼻ズルズルで調子が今一。
• 荒川土手の上も強風が吹いていた。
• ３０ｋｍを越えると、急にペースダウン。最後は半分歩いていた。
  
  
  梅 ピンクの花 ミツマタ
  
  
  菜の花 猫柳 モクレン
  
  
  水仙 水仙 ユキヤナギ
  
  
  
• やっとの事で自宅に帰還。本日の走行距離は４１ｋｍでした。

１）２０１０年１月１０日（日）天気：晴れ 多摩川

• 年末年始は岡山へ帰省した。年末年始の岡山は東京より寒く北風が吹き荒れた。
• 寒風の中、元日と２日は岡山で走って初詣。トータル３３ｋｍ稼ぐ。
• 昨日までの走行距離は８９ｋｍ。今日は多摩川までの４０ｋｍを目指す。
• 朝７：３０自宅発。朝は快晴で非常に寒い。走っている内に手袋をしていても 手が悴んでくる。
• 新小金井街道経由で多摩川土手に到着。是政橋から富士を望む。 富士は少し靄が掛かっていた。何はともあれ写真を撮ることにした。 富士と南武線の電車の組み合わせ写真を撮ろうとチャンスを窺う。 丁度電車が来た時に、おばあちゃんが声を掛けてくる。昨日の方が もっとはっきりと富士が見えた由。「毎年ここで富士山を撮っているのか？」 などと質問された。あんたのお陰でシャッターチャンスを逃してしまった ではないか・・・とは言えなかったが・・・。
• 多摩川の土手は多くのランナーが走っていた。土手を走っている時は、 快晴で風もなく穏やかなランニングコンデション。
• 後半は冷たい北風が吹き始めた。帰りは武蔵境から田無経由で帰宅。
  
  
  富士と南武線電車 富士山 冬枯れの木と多摩川
  
  
  
• 本日の走行距離は４２ｋｍでした。