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本文(B)	> > >９月２１日（土）実施のトレイルランレースに参加してきました。 >第８回が初参加、その後はコロナ禍で中止もあり４年振りの山レースです。 >東北道鹿沼インターから山道で日光方面へ、久喜からは約１００ｋｍ、２時間ほどで行けました。ミドル（３０ｋｍ）のスタートが８時、当方ショート（１７ｋｍ）のスタートは９時、 >他今年はＳ-ショート、愛犬と一緒（それぞれ９ｋｍ）〜リザルトには愛犬の名前もあり存在感ありますね〜が新設されていました。 >７時には現地到着、受付を済ませ８時のミドル組のスタートを見送り、いよいよ９時ショートのスタート。スタートは小峯神社の鳥居、コースは修験道の道ということで心が洗われる神聖な雰囲気。序盤の３ｋｍまで一気に５００ｍ以上の急登、とてもランにならずひたすら休憩を入れながら我慢を強いられる登山です。１２時関門を１時間早く登り切り、三枚岩を背に持参のおにぎりを一つほうばりながら小休止。そこで休憩する人は一人もなく、そそくさとレースに復帰、そこからはしばらく下りなので歩きながらおにぎりもう一つ。しばらく行くとやっと唯一のエイド（給水所）に、こんにゃく、コーラをいただき気分転換。その後４５分後にスタートの愛犬と一緒のランナー・ラン犬３組ぐらいに道を譲ったか、早過ぎる。給水所を過ぎると１１ｋｍ付近までなだらかな登り下りが続きます。序盤の登りは気にならなかったのですが霧で視界が悪く地面もぬかっていることから下りのスピードを落とさざるを得ません。 >走行している間にミドルのゼッケンを付けている人何人にも抜かれることに。若いランナーのスピードは凄くて真似ができません。１１ｋｍを過ぎると一気に下り、林道に入るとテンポ良く走れるはずなのですが雨で地面がぬかっていて思うように行きません。ゴールまで２ｋｍほどの車道に出ると一気にヒートアップ、情けないことに４時間５５分４７秒でのゴールでしたが、何とか５時間の制限時間には間に合いました。前回リザルトは４時間４分台でしたから大幅ビハインドです。二週間前には練習にと逗子・葉山、鎌倉山と走りましたが累計標高差１５００ｍのレースに低山のトレーニングはあまり意味なしませんね。レース三日前にはゴルフも入れてしまい、違う疲労の影響もあった感じがします。レース後は小峯神社の宿坊にて無料で入浴できます。カランのお湯は出ませんでしたが湯舟に浸かりしばし疲れを癒すことができました。来年はどうするか？序盤の心臓破りの急こう配を思うと体力的に無理と思ってしまいますが、あのハセツネを彷彿させるコースの魅力もあり、ほとぼりが冷めたらまたチャレンジしたくなるかも知れません。 >

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