かすみがうらマラソン大会（第１７回）

日時：2007年4月15日（日）　　天気：曇りのち晴れ

場所：茨城県土浦市（常磐線土浦駅より徒歩５分）


レース詳細：第１４回霞ヶ浦マラソン大会参照




大会関連画像：

 
　真っ赤なＴシャツ


完走記

• 今回も週間天気予報では週末は雨であった。
• ３回連続で雨の中のレースと覚悟を決めていた。
• しかし、ラッキーな事に、直前に天気予報は”晴れのち曇り”に！
• 前日の土曜日は晴れで何と最高気温は２５度と５月下旬の陽気となった。
• 日曜日も同様な気温になるのかと危惧したが、最高気温は１８度との予報であったのでホッとした。
• とは言うものの、今回の敵は暑さであった。
• 日曜日は朝６：００前に自宅を出発。天気は曇りでヒンヤリとしていた。
• 今回は座席確保の為、始発の上野から６：０３発の勝田行きに乗る。ここで仲間と合流。何とか座れたが上野で 座席はほぼ満杯。
• 土浦には８：０６着。天気は薄曇り。少し風が冷たい。
• スタート前に大福を２個食べてエネルギー補給。
• 会場に血圧測定コーナーがあったので、美人のおねえさんにマシーンで血圧を 測ってもらった。ところが自分でもビックリするくらいの異常高値！おねえさんに水銀柱で測る別のコーナー 行くようにアドバイスされ、そこで再測定。数値は下がったが、高血圧気味であった。
• フルのスタートは１０：００．スタート時の気温は１２度との事。
• スタートラインまでのロスタイムは２．５分。
• 最初は快適であったが、走っているうちに、だんだんと熱くなってきて汗ばんできた。
• 最初は良いペースで走っていると思っていたのだが、５ｋｍの通過タイムは２９分とたいしたことなく がっくり！
• １０ｋｍを越えた頃にはかなりの暑さを感じてきた。こまめに給水を心がける。
• 暑さのためか１５ｋｍを越えた時点で早くも疲れを感じてペースも落ちてきた。こんなので本当に 完走出来るのかと一瞬不安が過ぎる。
• ２０ｋｍから２５ｋｍの間も暑くてペースも上がらずきつかった。
• ２５ｋｍのエイドでアミノバイタルを飲んでミネラル補給。気を取り直してペースアップを計る。
• 運良く私設のエイドでおにぎりをゲット。これで少し元気になった。
• しかし、今回は３０ｋｍまでも結構きつかった。
• 何とか３２ｋｍ地点を無事通過。あと１０ｋｍと思うと少し気が楽になった。
• 後半になると私設のエイドが結構ある。また今年はおにぎりを置いてある所が多かった。 見つける度に、ありがたく、おにぎりを頂いてエネルギー補給。おにぎりのおかげで終盤元気が出てきた。
• レース中は適度な風が吹いていたが、時々無風状態になることがあった。その時は体温が異常に上がってきて 熱中症の不安が過ぎる。何はともあれエイド毎に水分を補給。
• 最後の２ｋｍもふんばったが長く感じた。今回は抜かれることは無かった。
• ゴールタイムは３時間５３分。今シーズンの最後のレースをサブフォーで終わることが出来て満足！汗を一杯掻いて顔が 塩だらけになった。
• 完走後、仲間と会場でビールと酒で乾杯。旨かった。
• 打ち上げは土浦駅から少し歩いた所にあった中華料理屋にて。（日曜日なので 殆どの飲食店は閉店。行きつけの駅前のラーメン屋は姿を消していた。）ここで食べたラーメンは文句無しに不味かった！
• 帰りの電車の中では眠ってしまったが、何とか日暮里駅で降りられた。
• 帰宅は１９：００頃でした。
• 今シーズンはフルマラソンのみ７回完走した。これは今までの最高。
• 秋までレースは当分お休み。しばらくは札所巡りである。
  
  記録
  
  

  ０５ｋｍ	２９分
  １０ｋｍ	５４分
  １５ｋｍ	１時間２０分
  ２０ｋｍ	１時間４７分
  中間点	１時間５３分
  ２５ｋｍ	２時間１３分
  ３０ｋｍ	２時間４３分
  ３５ｋｍ	３時間１３分
  ４０ｋｍ	３時間４３分
  ゴール	３時間５３分

  
  
  

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